☆自己受容の中身☆

自己受容って何?って聴かれたら
 

受け容れる(受け入れる)のはもちろん
あとは
「認める」「赦す」コトも入ってると
ワタシは思ってる☆
 

どんな状態の自分も
受け容れ、認めて赦し
そしてそれらを否定せず肯定してあげる☆
 

肯定するコト(自己肯定)は
自己受容していくうちに
自然に出来てくる感じだと
ワタシは体感としてある☆
 

そして
自己肯定は「自信がある」コトでは
ないとも感じてる☆

 
「自己肯定=大丈夫」でそれが積み重なって「自信」になってくるんだと
今のワタシの段階の見解です(*´ω`*)☆
 

皆さんはどう思いますか?(*´ー`*)☆
 
 
 
今日はこんな感じで(*´∀`*)☆
 
 
ブログで書いてるコトが良く分かんないとか
もっと詳しく知りたい!って皆さまは
ご来店の際にでもお気軽に
ご質問してくださ~い(ゝω・)b☆
 
 
いつもブログを読んでくださり
ありがとうございます(u  u☆)
 
 ご来店して頂けるコトにも
感謝いたします(*´ω`*)☆
 
 
ではまた~(●´∀`●)ノシ
 
 
☆皆さんが笑顔でHappyに過ごせますように☆
 
 

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