コレは結構感覚的な
話しになるんだけど
今までは
『心の声を聴いてあげてください』
って言ってた
だけど
“本来の自分の本当の声(音)”は
『肚の声』だった！(笑)
と言う気づきです(＊´罒`*)
ワタシ自身
心の声を聴いてたトキは
「自分の本音なんだけど
何かしっくりきてない」感じがして
いい感じのトキもあれば
心の声で決めたのに
モヤモヤしてる期間があったんです☆
何でだろ～？って
振り返ってみると
肚の声を聴いて決断したトキは
「しっくり・納得」した感覚で
モヤモヤも迷いもなく
愉しく物事を進められてた
感覚だったなぁ～と☆
ワタシの経験から
今ではそんな分析になってます☆
心って
「浮つく」とか
「移ろいやすい」とか
言われることあると思うんですが
何かちょっとふわふわした感覚で
“外側を気にしてる”そんな感覚も
あるなぁ～って
ワタシは思ったんです☆
で
肚って
『(肚が)据わる』とか
『(肚に)落ちる』とか
言われたりして
しっくり・納得・堂々・
(地に)足ついてる
そんな感覚があるなぁ～って
感じます☆
きっとこっちの方が
『本来の自分の本当の声(音)』で
外側を気にしてない純粋な声だから
周りに何を言われようと
『ワタシはこうする！』
『ワタシはこれ！』って
強さがあったように感じてます☆
心では『自分の感情』を知って
肚では『自分の本音』を知る☆
今はそんな考えに至ってます☆
だから2025年は
身体と心を通して
『肚の声』を聴きにいこ～♪
と、伝えて生きたいと
改めて思いました(＊´罒`*)
肚の声を聴いて
自分をより深く知って欲しい！
ホント、それだけで
身体の不調や
人間関係などのストレスや悩みは
解消していくと
ワタシは感じてます☆
(解決策は自ずと出てくる感覚です☆)
振り返ってみても
ワタシは多分ソレしか
してきてないように思います(笑)
そして8割は改善されて
今は以前より心身ラクに
過ごせてます♪
ソレの学び・実践・経験は
続いていきます☆
そしてソレが
めちゃ愉しいし面白いんです
( ＊´艸｀)
最終的には
『自分』に行き着くのかなと
感じてます☆
今日はこんな感じでした～(*´▽｀)ﾉ
2025年も
宜しくお願いいたします(u u☆)
ではまた～(●´∀｀●)ﾉｼ
☆☆☆
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